Подготовьтесь к отпуску без кашля

Представьте. Ночь перед поездкой. Вы успели упаковать все вещи, убедились, что все готовы, а потом у кого-то начинается кашель. Или, что еще хуже, кашель может начаться во время поездки. Наконец, вы успокоились, но вдруг слышите, как кто-то начинает кашлять. Вероятно, первой вашей мыслью будет: “Ну вот, отдых испорчен.”

Кашель часто нарушает наши планы. Вот несколько советов, которые помогут вам облегчить кашель и выздороветь.

Избегайте обезвоживания.

Летом, весной, осенью или зимой – важно избегать обезвоживания. Употребление достаточного количества жидкости поможет при кашле любого типа.

Если у вас сухой, раздражающий кашель, жидкость обеспечит надлежащее поддержание водного баланса в организме, гарантируя увлажнение слизистых оболочек дыхательных путей и снижая раздражение. Если у вас влажный (с мокротой) кашель, при котором образуется густая слизь, поможет употребление достаточного количества жидкости, что снизит густоту слизи и облегчит отхаркивание.

Мы рекомендуем пить больше воды (2 литра в день для взрослых) или других теплых напитков.

Лечение кашля при помощи специальных средств

Собираясь в отпуск, обычно мы готовим дорожную аптечку, в которой должны быть и безрецептурные средства от кашля. Средства от кашля выпускаются в различных формах, например, сиропы, пастилки, таблетки, порошки и т.д. Кроме того, вы наверняка задаетесь вопросом, что же выбрать. В максимальной степени это зависит от того, кто принимает лекарство и что вам потребуется на практике.
Каковы характеристики каждой формы препарата?

Сироп

• Сироп – наиболее распространенная лекарственная форма для детей младшего возраста (до 6 лет), так как они не могут рассасывать пастилки и пить таблетки. Кроме того, его можно легко дозировать для взрослых и детей.
• Обычно он продается вместе с мерной ложечкой для дозирования
• Одного флакона сиропа хватает на несколько дней лечения (например, флакон любого сиропа “Гербион” содержит 150 мл сиропа, которого обычно хватает на весь курс лечения)
• Сиропы “Гербион” имеют приятный вкус, что облегчает прием препарата, особенно у детей.
• Некоторые сиропы не содержат сахара.

Пастилки

• Они упакованы в соответствующей дозировке (например, 1 пастилка “Гербион” с экстрактом плюща содержит такое же количество действующего вещества, как одна мерная ложка сиропа “Гербион” с экстрактом плюща)
• Их удобно носить с собой в сумке или кошельке в удобной упаковке
• Для детей более старшего возраста (6+ лет) и взрослых
• Они удобны в употреблении, растворяются во рту.
• Пастилки “Гербион” не прилипают к зубам и деснам, и не содержат сахара
• Пастилки “Гербион” имеют приятный вкус

Таблети, порошки

• Необходимо запивать водой, которая не всегда может быть рядом во время путешествия
• Их удобно носить с собой в сумке или кошельке
• Не всегда подходят для маленьких детей

Препараты “Гербион” эффективно справляются с кашлем

Если вы или член вашей семьи страдаете от сухого раздражающего кашля, мы предлагаем вам воспользоваться сиропом с экстрактом исландского мха “Гербион” или сиропом с экстрактом подорожника “Гербион”. Если у вас, вашего ребенка или партнера влажный кашель с обильным выделением слизи, мы рекомендуем сироп с экстрактом плюща “Гербион”, сироп с экстрактом первоцвета “Гербион” или пастилки с экстрактом плюща “Гербион”. Препараты “Гербион” подходят для всей семьи. В них не содержится глютена, лактозы и они подходят для веганов.

Обеспечьте себе безопасность во время путешествий

Внезапный кашель, начавшийся до или после поездки, легко может нарушить ваши планы. Тем не менее, существуют способы справиться с ним. С другой стороны, если кашель не проходит спустя 7 дней самостоятельного лечения, мы рекомендуем обратиться к врачу. Помните, что кашель часто – это следствие вирусной респираторной инфекции, поэтому необходимо соблюдать правила гигиены при кашле (прикрывать рот во время кашля, регулярно мыть руки и т.д.) и принимать профилактические меры во время путешествий, чтобы не заразиться заработать такой “сюрприз”, как кашель.

Больше советов по лечению кашля в статье “6 советов, которые помогут вам справиться с кашлем”.

Оговорка: информация в этом блоге не предназначена и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Весь отображаемый здесь контент предназначен только для ознакомления. В любой ситуации следует обратиться к врачу или другим медицинским работникам по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или лечения.

Ссылки

1. Madjar B. Kašelj. In: Pisk N, editor. Samozdravljenje: priročnik za bolnike. Ljubljana; Slovenian Pharmaceutical Society, 2011: 46–58.
2. Herbion Iceland Moss Syrup: SmPC.
3. Herbion Plantain Syrup: SmPC.
4. Herbion Ivy Syrup: SmPC.
5. Herbion Ivy Lozenges: SmPC.
6. Herbion cowslip syrup: SmPC.